コレステロールの薬を飲んだら不整脈になってしまった話（３）

SPRESENSEで時々心臓が停まることが判明した翌日すぐに医者に直行しました。やはり、かなり脈が抜けていることが判明。脈拍数は通常なら失神してもおかしくない驚異の３９！普段から脈拍数は５０台と少ない方なのですが、これは見たことない数字。

どうりでフラフラだったわけです。

その後、心電図など精密検査をして命に別状はないことがわかりホッとしましたが、薬はもう使えないと宣言されてしまいました。

あとは食事の節制と徹底した運動でコレステロールと尿酸値をコントロールするしかないとのこと。今回はさすがの私も覚悟を決めました。





すでに１ヶ月以上、食事は腹８－９分目。大好きなカップ麺やスナックは封印。３～５ｋｍのジョギングを欠かしていません。特にジョギングは通算１００ｋｍを余裕で超えています。

おかげで体重は４ｋｇ以上減。コレステロール、尿酸値も正常値になってきましたが、ただ脈がまだ万全という訳ではないです。いまだに、ときどき脈が抜ける感じです。最初から食事と運動でコントロールできれてれば、こんな思いせずに済んだのですが・・・。

コロナによる在宅勤務があたり前になってしまった人の中には、私のように運動不足の人もいると思います。その場合は薬に頼らず、食事の節制と運動で自己管理をしていきましょう。薬は体のどこかに負担をかけてしまいます。


今年はコロナによるステイホーム、息子の大学合格と一人暮らし開始、そしてこの不整脈事件といろいろな出来事がありましたが、家族全員が無事に過ごせたのは何よりでした。

来年はコロナが落ち着きオリンピックで盛り上がれるといいですね！よいお年を～
（＾＾）／～

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タグ：日常 不整脈

コレステロールの薬を飲んだら不整脈になってしまった話（２）

私の叱られるのが嫌という子供のような理由で、やや強力なコレステロールの薬を処方した私の主治医。その話はこちらを参照ください

最初は特に体調の変化はなかったのですが、どうも寝起きがツライ、だんだん疲れやすくなってきて日課にしているランニングも億劫になってきました。ランニングしてないせいで運動不足になり、疲れやすくなってると思っていたのですが…

そんな時にSPRESENSEの実験用に発注していた心拍センサーが届きました。SPRESENSEで心拍を測る方法はこちらを参照してください。






心拍センサーは無事に動いたのですが、自分の心拍を測定してみたら、なんと心拍波形が頻繁に飛び飛びになってしまいます。最初はバグかと思ったのですが、自分の指で心拍を測りながら、波形を見ると完全に一致している。

ここで悟りました。「オレの心臓、頻繁に止まってる…」

しかも止まり方も一拍抜けるとかいうレベルではなく、３，４拍くらい抜ける感じです。さすがにここまで来ると、オレの体になにか起きているなと覚悟を決めました。
(´・ω・｀)


つづく…

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タグ：不整脈 日常

コレステロールの薬を飲んだら不整脈になってしまった話（１）

しばらくぶりの更新になります。標題にあるように、ここしばらく不整脈が続いてしまい、あまり無理せずブログの更新をお休みしていました。

若い頃からスポーツを欠かさずやっていたこともあり、いわゆるスポーツ心臓を自負するくらい健康的な血圧・脈拍で、心臓に何かあることはまずないだろうあと思っていたので、自分でもびっくりです。




経緯を明かすと自業自得なのではありますが、、、

そんな話を何話かに分けてお話したいと思います。健康だと思っていても年をとるとどこかガタが来るものです。皆さんも注意してくださいね。





きっかけは９月の連休で息子の様子を見に、下宿先にいったときに調子にのって美味しい料理やお酒を堪能しまくったあとの健康診断でした。

案の定、尿酸値とコレステロールの数値は悪化。で、自分でも不摂生をしていた自覚があったので主治医についつい嘘ついちゃったんですよね。

薬剤師からも"少しでも体調がおかしいなと思ったらすぐに服用やめて医者に行ってくださいね"といわれていたのですが、薬でおかしなことを経験したこともないので、はっきり言って聞き流していました。

で、このあと薬を飲んでいて案の定調子が悪くなるのですが、、、次回に続く。。。
(´・ω・｀)

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