四十肩発症・・・(´・ω・`) [徒然日記]
最近、肩がだるいなーと思っていたのですが、ここにきて痛みを感じるようになってきました。肩をあげると肩周辺から腕にかけて激痛が走り、苦痛に顔がゆがみます。。。筋肉注射を受けたときのような鋭い痛みです。
肩の痛みは内蔵の病気の前触れという話もあるので、これはマズいと思って病院に行ったところ、どうも四十肩というやつのようです。いきつけの医院は台湾人の東大卒のお医者さんで、なんと針治療もしてくれます。
早速、針を打ってもらいました。そしたら、あら不思議。さっきまでの痛みはウソのようです。でも、それも3日ともちません。しょうがないのでお灸を買ってきました。
針ほどではないですが、ツボをきちんと押さえれば少し楽になります。でも、部屋が煙でいぐさ臭くなるのがイマイチ。次は煙の出ないタイプにチャレンジしてみようかな。
しかし年を取るって嫌ですねぇ。肩をまわすのがこんなに辛いことなんて、ついこの間まで露ほども思ったこともなかったのに。皆さんも体のケアは大切に!
(`・ω・´) b
肩の痛みは内蔵の病気の前触れという話もあるので、これはマズいと思って病院に行ったところ、どうも四十肩というやつのようです。いきつけの医院は台湾人の東大卒のお医者さんで、なんと針治療もしてくれます。
早速、針を打ってもらいました。そしたら、あら不思議。さっきまでの痛みはウソのようです。でも、それも3日ともちません。しょうがないのでお灸を買ってきました。
針ほどではないですが、ツボをきちんと押さえれば少し楽になります。でも、部屋が煙でいぐさ臭くなるのがイマイチ。次は煙の出ないタイプにチャレンジしてみようかな。
しかし年を取るって嫌ですねぇ。肩をまわすのがこんなに辛いことなんて、ついこの間まで露ほども思ったこともなかったのに。皆さんも体のケアは大切に!
(`・ω・´) b
私も横に寝ながらスマホをいじっていたら、上げていた方の肩が痛くなって、それ以来特定の角度に腕をまわすと痛みが走るようになりました。年をとるとはこういうことなのですねぇ。
by ワンモア (2015-02-07 14:57)
ほんと年はとりたくないものですね。お風呂に入ってストレッチをすると少しよくなるのですが、朝になるとまた元通りです。それでもストレッチをしないよりは良いみたいです。地道に体のケアをしていくしかなさそうです。
(´・_ゝ・`)
by ys_oota (2015-02-07 16:31)
私は50肩?になり、一年越で左肩が廻らなくなりました。
以来、痛みは収まりましたが背中で手は組めません。。 ^^;
by まいく (2015-02-07 22:59)
肩、廻らなくなってしまうのですか・・・。今は左手を横に水平を伸ばすのがすごく辛いですが、がんばってストレッチしていきたいと思います。
by ys_oota (2015-02-08 22:43)